Food: WTF Should I Eat? [Hyman, Mark]

Detailní popis produktu

autor: Hyman, Mark

titul: Food: WTF Should I Eat?

anotace: No 1 New York Times bestselling author Dr Mark Hyman sorts through the conflicting research on food to give us the truth on what we should be eating and why. Did you know that porridge isn't actually a healthy way to start the day? That milk doesn't build bones, and eggs aren't the devil? In WTF Should I eat? - Dr Hyman looks at every food group and explains what we've gotten wrong, revealing which foods nurture our health and which pose a threat. He also explains the crucial role food plays in functional medicine and how food systems and policies affect our environmental and personal health. With myth-busting insights, easy-to-understand science, and delicious, wholesome recipes in every chapter, WTF Should I Eat? is an invaluable resource for cooking, eating and living well.

podle délky: , 388 stran, 135 x 220 mm

ISBN: 978-1-473-68050-0, EAN: 9781473680500

Kategorie:
Odborné a vzdělávací > Zdraví, medicína a životní styl > Stravování a dieta
Odborné a vzdělávací > Zdraví, medicína a životní styl > Stravování a dieta

kvalita A: Použitá kniha je ve výborném stavu, ale může mít stopy po čtení nebo značku původního majitele. Každá kniha je ručně kontrolována stránku po stránce, aby byla zajištěna kvalita knihy.
kvalita B: Použitá kniha je v dobrém stavu, má známky čtení a/nebo značku původního majitele. Nemá ohnuté nebo vypadávající stránky, značky fixem nebo propiskou. Každá kniha je ručně kontrolována stránku po stránce, aby byla zajištěna kvalita knihy.